Etiqueta: trabajo

Cómo separar la vida personal y laboral

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Cómo separar la vida personal y laboral

Separar la vida profesional o laboral y la vida personal o privada puede ser un verdadero problema, sin aparentes soluciones, para muchas personas. ¿Verdad que la familia agradecería que supiéramos dejar los problemas del trabajo en la oficina?

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Hacer gimnasia en la oficina sin que se note

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Hacer gimnasia en la oficina sin que se note

He aquí diez ejercicios que casi sin darte cuenta puedes hacer sentada. Son realmente estimulantes.

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Cómo evitar los malestares derivados del trabajo.

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Los síntomas más habituales que nos podemos encontrar son: calambres, vista cansada, dolor de cabeza, tensión muscular, palpitaciones…

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