Etiqueta: Nutrición

El café también tiene beneficios para la salud

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Uno de los mitos que se mantiene hoy en día es que el café es malo para la salud. Pero también tiene muchos beneficios para la salud, te protege contra la diabetes, la enfermedad de Parkinson,y algunos tipos de cáncer.

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Qué son las llamadas falsas vitaminas

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Qué son las llamadas falsas vitaminas, ¿son beneficiosas o perjudiciales para el organismo?. Algunas sustancias actúan de un modo similar a las vitaminas, por ejemplo el inositol, la colina o la vitamina F.

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La luz, fuente de bienestar en invierno

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La luz, fuente de bienestar en invierno. Cómo optimizar sus beneficios. Es conocido el hecho de que la luz influye en nuestro ánimo, en nuestras funciones corporales y afecta directa e indirectamente el estado de nuestra piel. En su justa medida, la luz conlleva salud y belleza natural.

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Tips para evitar la fatiga

Categoría: Día a Día Etiquetas: ,
Tips para evitar la fatiga

Tú eres lo más importante, si no estás bien contigo no puedes estarlo con los demás. Es importante que tomes conciencia de tu condición actual, si estás bien; si no, léete estos tips para evitar la fatiga.

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