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Fitness y motivación, un recurso esencial para estar en forma

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Fitness y motivación, un recurso esencial para estar en forma

El fitness y la motivación van unidos de la mano. Cuando se trata de estar en el peso adecuado la mayoría de las personas fracasan, se desmotivan y abandonan. Muchas veces lo que falla es la motivación. A continuación 15 tips que te ayudarán a ser consecuente con logro de tus metas.

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