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Tips para evitar la fatiga

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Tips para evitar la fatiga

Tú eres lo más importante, si no estás bien contigo no puedes estarlo con los demás. Es importante que tomes conciencia de tu condición actual, si estás bien; si no, léete estos tips para evitar la fatiga.

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Consejos y tips para evitar la fatiga

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Consejos y tips para evitar la fatiga

Seguramente cuando llegas en la noche a casa te sientes muy fatigado mental y físicamente; además del esfuerzo físico, el estrés generado por el tráfico, el trabajo y otras responsabilidades afectan tu rendimiento, tu entorno familiar y social.

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