Etiqueta: Ejercicio

Saltar a la cuerda

Categoría: Gimnasia Etiquetas: ,
Saltar a la cuerda

Saltar a la cuerda es uno de los ejercicios físicos más completos para mantener firme la figura. Es simple, barato, divertido y, bien hecho, da muy buenos resultados. Para comenzar con esta práctica, se necesita un mínimo de equipamiento para evitar molestias e incomodidades:zapatillasdeportivas acolchonadas y bien atadas y ropa deportiva liviana.

Leer más