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Para convertir la comida en un verdadero placer sin ansiedades, tus cinco sentidos deben estar pendientes de la acción de comer. Sigue estos consejos: Leer más »
Etiquetas: alimentación, apetito, nutrición
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Aunque el método Pilates se ha desarrollado y ha dado lugar a una gran cantidad de estilos y aplicaciones distintas, existen unos principios fundamentales que deben estar siempre presentes: Leer más »
Etiquetas: Pilates
Alfalfa
La alfalfa constituye un concentrado natural de minerales. Es una de las fuentes minerales más ricas conocidas gracias a su raÃz, que es capaz de absorber nutrientes difÃcilmente accesibles a la mayorÃa de las plantas.
Etiquetas: Plantas medicinales
Tradicionalmente, las plantas se han consumido en infusión y aunque esta forma sigue manteniendo un encanto indudable. La técnica de la cromolienda consiste en pulverizar la parte activa de la planta seca, previa congelación a -196º en nitrógeno lÃquido. Asà se obtiene un polvo homogéneo que permite conseguir una actividad óptima y constante: el polvo criomolido.
Etiquetas: medicina natural
Además de aportar energÃa, la miel es sedante, antiséptica… La miel ayuda a la digestión de los alimentos debido a las encimas de las plantas y de las abejas.
La expresión “luna de miel” ya habla por sà sola de las propiedades benéficas de este destilado de néctares de flores elaborado por las abejas. Su origen está en una antigua consumbre que consistÃa en regalar a los recién casados una copa de miel, como fuente de salud y energÃa.
Hay muchas variedades de miel, según la planta de donde procedan y la temperatura de procesado. La miel de tilo es la más adecuada para guisar: espesa, con aroma y buena consistencia.
La miel de mil flores es muy popular pos su buen precio, pero no es la más rica: este honor los entendidos se lo otorgan a la miel de flores de alta montaña, entre un 20 y un 40% más cara que otras. Leer más »
Etiquetas: miel
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