La artritis reumatoide es una enfermedad de origen desconocido que afecta a unos 200.000 españoles. Se trata de un trastrono inflamatorio sin trataminento definitivo que puede presentarse a cualquier edad y que se manifiesta inicialmente con síntomas inespecíficos, como cansancio crónico y dolores difusos.
Pasear de vez en cuando
El por qué de las arrugas
Las arrugas son pliegues que se forman en la piel, generalmente por efecto de la edad. Con el paso del tiempo y la acción de ciertos factores agresores internos y externos, las capas más profudas de la piel se alteran y mueren para dar paso a esos pliegues que denominamos “arrugas”. Leer más »
El almidón de la pasta
El azúcar es la vida, no hay vida posible sin azúcar: es la única fuente de energía para el cerebro y los tejidos nerviosos. Cuando no llega azúcar al cerebro, se para la vida igual que por falta de oxígeno. El mejor azúcar para nuestro organismo procede del almidón. El almidón se transforma en azúcar glucosa en el intestino durante breve tiempo o lentamente, según su estructura molecular.
Es indispensable para todas las personas para no padecer anemia megaloblástica, o toxinas, que producen enfermedades coronarias, pero es imprescindible además, que la madre posea en su organismo, sobre todo al comienzo del embarazo, las cantidades necesarias de ácido fólico, también conocida como vitamina B9 para evitar que el bebé en gestación, posea trastornos de salud, como la anencefalia (carencia de gran proporción de cerebro o cráneo) o la espina bífida (malformación del tubo neural).
El consumo recomendado es de 400 a 600 microgrs. diario, no debiendo superar 1 mg. Hay personas que genéticamente no absorben el ácido fólico de los alimentos, y deben consumirlo en forma sintética, por supuesto con prescripción y vigilancia médica. Hay cereales a los que se les ha agregado ácido fólico sintético en su composición, ya que se absorben de mejor manera que los folatos naturales.
El maquillaje de día debe ser un tipo de maquillaje en el que busques darle vida y luz al rostro dentro de una gama de naturalidad. Hay que intentar que este maquillaje sea sencillo, ya que seguro que cuando te levantas de la cama corriendo por haber aprovechado esos últimos 10 minutos, en lo que menos piensas es en tu rostro.
Maquillaje natural de día
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