El fucus es un alga abundante en las costas rocosas de los mares templados y fríos del hemisferio norte. Constituye un verdadero concentrado de sales minerales, oligoelementos, vitaminas y yodo.

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A partir de las semillas de esta planta se extrae tras una primera presión en frío, un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales, como el ácido gammalinolénico, extremadamente valioso y el ácido linoleico. Estos compuestos son precursores de los fosfolípidos que constituyen las membranas celulares.

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Uno de los principales beneficios del arándano es que ayuda a mejorar la circulación. Está indicado en caso de hemeralopía (reducción de la visión ante una iluminación intensa) o cualquier otro trastorno de las arterias de los ojos. Es un remedio ideal para personas que han de conducir durante muchas horas seguidas, especialmente durante la [...]

Continuar leyendo El arándano mejora la visión

El ananás fue descubierto en 1493 durante el segundo viaje de Cristóbal Colón al Nuevo Mundo. Parece tener su origen en el ato valle del Orinoco en Brasil. En fitoterapia se utiliza el tallo donde se concentran todas su propiedades medicinales.

Continuar leyendo El efecto anticelulítico de la planta Ananás

La amapola de California es la planta del sueño reparador y apacible. Contiene un hipnótico natural de la familia de los alcaloides, la eschscholzina, que ejerce un efecto beneficioso sobre la calidad del sueño en la fase de conciliación, aunque también sobre los sueños nocturnos y la pesadillas. Es sedante aunque ser narcótica, se tolera [...]

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