El esquí alpino es la modalidad más practicada de entre todas las que abarca este deporte. Consiste en descender pistas nevadas, a las que previamente se ha ascendido mediante remontes mecánicos (telesilla, telearrastre o telecabina), con esquís especialmente diseñados y aplicandu una determinada técnica.
La espeleología consiste en recorrer cavidades subterráneas atravesando pasos estrechos, tramos verticales de subida y bajada, pozos, etc. todo ello en la oscuridad o con una iluminación mínima. La práctica de esta modalidad permite encontrar los propios límites físico-corporales, definidos por la incertidumbre y el desconocimiento de lo que nos rodea.
El descenso de barrancos consiste en bajar por cavidades naturales a través de los obstáculos que la erosión del agua ha ido formando (saltos, cascadas, balsas, pozos, bloques de piedra, etc). Algunos barrancos ofrecen dificultades especiales por su caudalde agua o por los grandes saltos que hay que dar mediante la técnica del rappel o [...]
Esta modalidad ofrece al aficionado la posibilidad de descubrir y disfrutar de paisajes desde la montura de un caballo, pudiendo realizarse recorridos por la montaña o la playa.
El rafting se practica en grupos de entre 4 y 10 personas que conducen un bote neumático de unos 5 x 2 metros por la corriente de un río rápido y suficientemente caudaloso para que el bote no encalle. Es una de las modalidades más populares y cuya práctica no exige gran preparación.
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