El color es uno de los aspectos más importantes del maquillaje, la pigmentación de la piel determina los que nos quedan mejor. La división en colores fríos y colores cálidos resulta de mucha utilidad a la hora de maquillarse. Igualmente, hay que tener en cuenta la armonía de las tonalidades con relación al color de ojos, cabello, piel, y al vestuario que vamos a utilizar. Lo recomendable es guardar una semejanza de colores o usar tonos opuestos que armonicen por contraste. La elección dependerá de tu imaginación y sobre todo de tu gusto.

La luz en el maquillaje

El maquillaje no debería de ser el mismo de día y de noche, ya que los colores cambian según la luz natural o artificial.

La luz artificial en el maquillaje de noche

• Los tonos cálidos se atenúan y los fríos se intensifican, por ello se debe emplear un maquillaje del mismo tono que la piel o un tono más claro.
• El colorete se usa más subido. Hay que evitar los anaranjados, ya que al ser un color cálido se atenuaría.
• Los colores de labios conviene que sean más fuertes y sensuales que los del maquillaje de día.
• Las sombras de ojos (azuladas, grises, malvas, marrones, etc.) deben ser más fuertes y más elaboradas que en el maquillaje de día. La luz natural en el maquillaje de día.
• Los cielos grises de invierno armonizan los colores fríos, en cuyas mezclas predomina el azul. Sus tonos son el violeta, el malva, gris, etc.
• Los cielos claros de verano armonizan con colores cálidos, en los que predominan el amarillo-rojo. Sus tonos son el amarillo, beige, marrón, dorado, etc.

Base, colorete y labial

El color de piel determina el de la base. Para que luzca natural, la base deberá tener un tono más claro que el del rostro. Una de las reglas más importantes en el maquillaje es que si se aplica mucho color a los ojos y bastante máscara de pestañas, el color de los labios y del colorete no deberán de ser muy intensos; y viceversa. El labial siempre pertenece a la misma gama de color que el colorete o rubor. Ejemplo: no se debe aplicar labial rosa con un rubor naranja o cobre.

El maquillaje de los ojos

En el maquillaje el foco principal son ojos y labios, que es lo que la otra persona suele mirarnos al hablar. Una de las funciones de las sombras  de ojos es dar profundidad, color y luminosidad. El color de la sombra se elige de acuerdo al color de la piel, ojos y cabello. La misma se aplica antes que el delineador, para no anular su efecto, y antes que la máscara para pestañas, para que no queden residuos de polvo. Si usa lentes, se recomienda no aplicar mucha sombra ni líneas muy gruesas, ya que el aumento hará que éstas se noten más. Igualmente, si se tienen cejas muy pobladas no se recomienda usar colores de sombras muy fuertes y mucho menos obscuras.
Los tonos vainilla, almendra, terracota o café quedan bien en todos los colores de pieles, y se pueden usar tanto de día como de noche. Todos los tonos del marrón son ideales para marcar la profundidad y para hacer que los ojos se vean más grandes. Estos también combinan muy bien con ropas en tonalidades lila. Se recomienda la gama de los azules para las pieles claras. Si se eligen estos colores, los ojos serán el centro de atracción, por lo tanto, se deberá maquillar los labios con un color muy suave o con un poco de brillo. Las sombras perladas, si bien aportan luminosidad, suelen acentuar las arrugas del contorno de los ojos.
El delineador enmarca el ojo. La línea no debe notarse, lo recomendable es difuminarla con un pincel o un hisopo seco y limpio. El rimel juega también un papel muy importante en el maquillaje de ojo, para el día se puede usar en colores gris, café y hasta negro. Si el color de cabello es muy claro no se ven bien las cejas muy oscuras y el rimel muy oscuro.

La máscara para pestañas color negro le queda bien a todo tipo de ojos y se puede usar de día y de noche. La máscara color marrón da volumen sin endurecer la mirada, es ideal para el día. La máscara color violeta queda muy bien en ojos oscuros o verdes, mientras que la azul resalta los ojos color almendra. Las transparentes son ideales para dar volumen y forma a las pestañas. Son excelentes para usar de día y lograr un look muy natural.

Cómo corregir imperfecciones de la piel

• Para achicar la frente, se oscurece la zona cercana al nacimiento del pelo en los dos laterales de la cara.
• Para “angostar” la nariz, se coloca un poco de base o rubor de un color oscuro en los laterales de la misma.
• La nariz larga se puede acortar aplicando un poco de base en la punta.
• Para achicar el mentón, si éste es alargado, se aplica una base más oscura que la que se usa para el resto de la cara, en el ángulo inferior del mentón
• Los ojos saltones se maquillan con tonos que den profundidad, y los ojos hundidos con colores más claros para iluminarlos.
• Si se tienen arrugas alrededor de los ojos, antes del maquillaje se recomienda aplicar una crema hidratante especial para esa zona. Y si se tienen ojeras, se coloca un corrector de textura liviana marcando el círculo oscuro debajo del ojo.

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• Conocer nuestra piel: observar sus variaciones en su nivel de grasa, de hidratación o si presenta irritaciones. Tomar en cuenta los cambios hormonales, las condiciones climáticas y la tolerancia a las influencias exteriores para elegir los tratamientos necesarios.
• Limpiarla de forma suave y profunda: diariamente por la mañana y por la noche.
• Hidratarla y/o nutrirla: con cremas adecuadas, según requiera su estado particular. Aplicar estas cremas únicamente en la cantidad necesaria: poner menos en las partes más grasas y poner más en las zonas más secas.
• Elegir productos adecuados: que respeten su capa hidrolipídica y que sean “no comedogénicos”, es decir, que no obstruyan los poros.
• Evitar la exposición prolongada al sol: ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y las manchas de pigmentación, después de la menopausia, debidas a una producción anárquica de la melanina en la epidermis.
• Beber agua: la suficiente para estimular la función depurativa del organismo, relacionada directamente con la renovación celular y la eliminación de toxinas.
• Mantener una alimentación sana: aporta a la piel los nutrientes que necesita. Incluir frutas y legumbres (las vitaminas, sobre todo la C, actúan como catalizador para la formación de colágeno). Aliñar las ensaladas con aceites vegetales de primera presión en frío (ricos en ácidos grasos esenciales e insaturados).

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En la superficie de la epidermis, la capa hidrolipídica se empobrece. La secreción de lípidos disminuye, lo que conduce, con el paso de los años, a una piel de tendencia seca. El fenómeno puede acentuarse por la acumulación de células en la capa córnea, que se eliminan con dificultad y provocan una piel rugosa. Una piel seca es más frágil y envejece más rápidamente.

Los cuidados adecuados permiten la restauración cotidiana de la capa hidrolipídica para prevenir el desecamiento de la piel y protegerla contra las agresiones exteriores, mejorando su tersura. Los productos a base de ácidos grasos esenciales, capaces de incorporarse a los lípidos intercelulares del tejido cutáneo, constituyen una valiosa aportación.

Más en profundidad, en el nivel de la capa basal, la renovación celular se ralentiza poco a poco. A partir de los cuarenta años, esta zona se aplana y la epidermis se hace más fina, mientras que la capa córnea, espejo del envejecimiento, se engrosa.

Este fenómeno está relacionado con las transformaciones que sufre la dermis subyacente. La producción de colágeno disminuye y las fibras de sujeción se vuelven rígidas. Esto conlleva una reducción de la firmeza y la elasticidad de la piel, que permite la aparición de las arrugas.

El proceso se acelera e intensifica con los efectos del sol, el tabaco y de la contaminación, que liberan los  adicales libres en la epidermis. La intemperie, el estrés, el cansancio, la falta de sueño y una alimentación desequilibrada constituyen también factores agravantes.

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Durante la noche se activa la microcirculación y el drenaje, favoreciendo la eliminación de toxinas. La respiración es más lenta y profunda haciendo que la piel se oxigene más rápidamente. Por eso cuando no se duerme adecuadamente los efectos en la piel son instantáneos falta de vitalidad y luminosidad, ojeras y cutis grisáceo.
Para lucir una piel radiante dormir bien es fundamental pero además podemos ayudar a la piel con tratamientos naturales que la ayudan a regenerarse para estar resplandeciente y bonita al empezar el día.
Lo primero es hacer una limpieza adecuada que elimine las impurezas y restos de maquillaje sin irritar ni resecar. El segundo paso es aplicar un tónico que optimice la acción purificante de la leche limpiadora, refresque y ayude a conservar su elasticidad natural. Una vez limpia y tonificada la piel está preparada para recibir un tratamiento facial de noche que potencie la renovación natural de la piel y favorezca la conservación del equilibrio hidrolipídico durante la fase nocturna de regeneración, aportando nutrición, energía y elasticidad.

Para estimular las funciones naturales de la piel se recomienda aplicar la crema dando un suave masaje, sobre la cara y el cuello, utilizando sólo la cantidad que la piel pueda absorber. Si se ha aplicado demasiada, puede eliminarse suavemente el exceso de crema con un pañuelo.

Consejo:

Para potenciar el efecto nutritivo y regenerador de la crema de noche, tras su aplicación, colocar sobre el rostro una toalla humedecida con agua templada y dejar actuar unos minutos.

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Por naturaleza el tejido conjuntivo conjuntivo femenino es mucho más flexible que el del hombre. El cuerpo femenino está sometido a cambios hormonales y la piel tiene que adaptarse a nuevas formas a lo largo de la vida, especialmente durante el embarazo.
Después de la tensión sufrida, se disocian las fibras conjuntivas y se acumulan más grasas en las células subcutáneas. El tejido se va endureciendo y aparecen nódulos cada vez más visibles que incluso pueden ser dolorosos. La acumulación de grasa ejerce presión sobre los capilares del sistema linfático y de la circulación sanguínea, reduciendo el transporte de oxígeno y el flujo de líquidos de la célula, así como de las sustancias que debe eliminar el metabolismo.
Además de una predisposición genética determinada, existen varios factores que influyen en este problema, como por ejemplo la alimentación, los cambios hormonales o una vida sedentaria. Por lo tanto, existen distintas maneras de mejorar el aspecto de la piel. Pero el denominador común sea cual sea el método elegido, es hacer ejercicio, vigilar la alimentación y estar activa durante todo el año.

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Tratamiento queratina cabello Svenson

La queratina y el cabello

La queratina es una proteína, componente natural del cabello, que representa el 90% de la estructura del pelo y es la responsable de su brillo, color y suavidad. Debido a la acción de componentes externos, como la exposición continua al sol, o al uso de tintes, decoloraciones o cepillados agresivos, se puede ir perdiendo.  Para los cabellos que sufren estos efectos y necesitan ser reparados, Svenson lanzó el Tratamiento de Queratina, formulado a base de queratina pura y enriquecido con células madre vegetales activas.

La compañía líder en salud capilar presenta ahora una Nueva gama de Productos con Queratina Svenson, un champú extra suave y una crema suavizante con queratina que ayudan a proteger el cabello y le aportan brillo y cuerpo. Además, son la solución perfecta para mantener la vitalidad del cabello y garantizar unos efectos duraderos para aquellos que se hayan sometido al Tratamiento de Queratina Svenson.

El Champú Extra Suave con Queratina repara la película protectora de la fibra capilar, evitando los daños producidos por agentes físicos y químicos, revitalizándolo y restaurando el cabello lesionado y las puntas abiertas. Actúa directamente en la raíz, ralentizando su proceso de debilitamiento y llevando a cabo una acción de refuerzo para el pelo. Aporta cuerpo y grosor al cabello fino y debilitado, a la vez que embellece y fortalece el tallo capilar.

La Crema Suavizante con Queratina combina un complejo natural extraído de la soja, aceites ricos en omega 3,6 y 9, hidrolizado de queratina y creatina. Estos elementos restauran la función barrera y reparan los cabellos dañados, mejorando la resistencia a la rotura y reduciendo las puntas abiertas. Protege el cabello aportando brillo, suavidad y volumen.

La gama de productos de queratina se puede encontrar en los centros Svenson y en su nueva plataforma e-commerce: www.svensontienda.com.

• Champú Extra Suave con Queratina 200ml – 19.75 € PVPR
• Crema Suavizante con Queratina 200ml – 19.75 € PVPR

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El color bronceado en la piel es considerado socialmente como un símbolo de salud, bienestar y belleza. Sin embargo, los estudios más recientes confirman que los efectos nocivos del sol son mucho mayores que los beneficios y que para obtener estos últimos basta con una exposición de 15 minutos al día al aire libre.

Entre los daños producidos por los rayos solares, específicamente por los ultravioleta, podemos destacar el envejecimiento prematuro de la piel, manchas, alergias y quemaduras que dañan el ADN de las células o, en los casos más graves, provocan el desarrollo de cáncer de piel.

No se trata de pasar las vacaciones enteras a la sombra, pero tampoco podemos ignorar que para disfrutar del verano y sus beneficios es necesario seguir algunas reglas. De esta manera podremos establecer una relación más saludable y equilibrada con el sol, en la cual no nos privemos de sus bondades y tampoco pongamos en peligro la salud. Es muy importante utilizar un producto con filtro solar y no exponerse más tiempo del que nuestro tipo de piel puede tolerar.

Las ventajas de los filtros físicos sobre los químicos

En general, todos los productos de protección solar contienen filtros ya sean químicos o físicos. Los filtros químicos proceden de sustancias sintetizadas en laboratorio, mientras que los físicos provienen de sustancias de origen mineral, presentes en la corteza terrestre de manera natural. El filtro de dióxido de titanio pertenece a este grupo.

Los filtros físicos se adhieren a la piel, creando una barrera que refleja la radiación solar. Esto impide que los rayos se absorban en la epidermis y la quemen. Los filtros químicos, en cambio, se absorben y trabajan desde dentro de la piel, al absorber la radiación y cambiando su estructura molecular. Estas sustancias pueden absorberse en los órganos internos.

A los filtros físicos se les presta cada vez más atención, debido a su alta tolerancia dermatológica y a que no son tóxicos, no penetran a través de la piel y protegen contra los rayos UVA y UVB. Su efecto protector comienza inmediatamente después de la aplicación.

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Los pueblos mediterráneos han utilizado desde hace siglos el aceite de oliva en la alimentación, amantes de su sabor y conocedores de sus múltiples virtudes pero quizá los beneficios de este y otros aceites para la piel son algo más desconocidos.

Los aceites vegetales

Los aceites vegetales, como el aceite de oliva, el de rosa mosqueta, el de espino amarillo o el aceite de almendras son ricos en vitaminas y ácidos grasos insaturados. Proceden de frutas y semillas maduradas al sol y son el resultado de procesos vivos de las plantas.

Al ser sustancias vivas como la piel son muy bien toleradas por ésta, se absorben fácilmente y aportan nutrición, hidratación y suavidad prolongada. Además le proporcionan ácidos grasos esenciales, que la piel no puede producir por sí misma pero que son fundamentales para su salud y belleza, ya que regulan el equilibrio hidrolipídico, contribuyen a formar la estructura celular, refuerzan la función de capa protectora y previenen la sequedad. Una piel falta de ácidos grasos insaturados está seca y escamosa, sin salud y equilibrio. Además los aceites vegetales son 100% biodegradables y cuando proceden de agricultura biológica contribuyen a proteger los recursos naturales.

Los aceites minerales

Los aceites minerales son derivados del petróleo, un combustible fósil formado a partir de la descomposición de animales y plantas. Es una sustancia muerta al contrario que nuestra piel. Debido a esta diferencia el aceite mineral no penetra en la epidermis sino que crea una película sobre ella que puede taponar los poros y dificultar la oxigenación, impidiendo que la piel se regenere y conserve su equilibrio natural. No aportan los ácidos grasos insaturados que la piel necesita y no son sostenibles, ni biodegradables. Sin embargo los aceites minerales son muy utilizados en la cosmética convencional por su bajo precio.

Aceite para masaje o aceite corporal

Los aceites para masaje están formulados para ser absorbidos más lentamente por la piel de modo que tengan un efecto lubricante duradero que facilite el masaje. Los aceites corporales sin embargo se absorben más rápidamente.

Modo de empleo: Los aceites corporales funcionan como una leche hidratante. Aplicar una pequeña cantidad del aceite corporal en las palmas de las manos y extender sobre la piel húmeda antes de secarse, masajeando con movimientos circulares hasta su total absorción.

Efecto cosmético: Efecto suavizante, nutritivo o hidratante. Reafirman, alisan y aportan elasticidad protegiendo contra los radicales libres.

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Sigue algunos de estos consejos.

La alimentación

• Reducir el consumo de sal, soya y salsa de tomate. Todos ellos enemigos de piernas sanas ya que contribuyen a la retención de líquidos.
• Adiós al azúcar en las noches. Esto incluye a las frutas, cuyo azúcar es la fructosa que a esas horas no se sintetiza y se transforma en grasa.
• El café, el té y las bebidas gaseosas son tóxicos que además contienen cafeína, componente que altera el sistema nervioso central y deshidrata la piel, haciéndola propicia para la aparición de celulitis.
• Ningún exceso en el consumo de agua es dañino siempre y cuando sea paulatino. Es un coadyuvante en la aceleración del metabolismo y la diuresis.

Ejercicios

• Acompañado de la sana alimentación, es clave para unas piernas fabulosas.
• Si pasas la mayor parte del día de pie o sentada camina cada cierto tiempo y gira los tobillos para que circule la sangre con mayor facilidad.
• Caminar, trotar, hacer spinning y nadar, son prácticas recomendables que se podrían acompañar con pesas de bajo calibre.
• Entre las técnicas caseras, nada mejor que ese popular consejo de acostarse y levantar las piernas, totalmente estiradas, por un espacio de 20 a 30 minutos. Aminora la sensación de pesadez, los calambres
y la aparición de varices.

Baños

Los baños de agua fría alternada con agua caliente estimulan la circulación, disminuyen la sensación de cansancio y tonifican los músculos de las piernas. Semanas previas a la visita a la playa puedes hacer esta sucesión hasta tres veces al día para que luzcan como nunca antes.

Hábitos

• Si realmente deseas mejorar la piel de naranja debes desistir del cigarrillo, el cual garantiza la aparición de celulitis por la cantidad de toxinas que contiene.
• Las malas posturas impiden la circulación, así como el estrés constante, mantente erguida y relajada.
• La ropa excesivamente ajustada es contraproducente. Las medias, por ejemplo, nunca deben dejar marca en la piel. Corres el riesgo de que aparezcan varices y se haga más visible la celulitis en esta zona corporal.

El cuidado externo

Luego de asegurar lo indispensable, muy bien merecen las piernas ser
consentidas en su exterior:

• La regla de oro en la estética es la ausencia de vello, bien sea con máquina, rasuradora o cera de depilación, de acuerdo a tu preferencia.
• Una vez libre de vellos puedes apreciar con mayor facilidad la resequedad existente. Esa película muerta debe ser eliminada con alguna exfoliadora o un guante de crin, implementos que a su vez estimulan la circulación y previenen la piel de naranja en las piernas.
• Crea la costumbre de humectaciones profundas con cremas hidratantes y aceites nutritivos al salir del baño, la piel estará fortalecida al cabo de pocos días.

Al ver los resultados de estos tips en conjunto estarás deseosa de vestir la moda de la temporada, protagonizada por minifaldas, minishorts, pareos, trajes de baño y vestidos que la harán sentir como toda una Venus.

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Por ello, a la hora de tomar sol, es necesario que conozcamos cuál es nuestro tipo de piel, para así someternos al bronceado adecuado. Los fototipos diferencian los distintos tipos de piel, éstos se clasifican en seis categorías diferentes que van desde la piel muy clara hasta los tonos muy oscuros.

Una vez identificado el tipo de piel, escoger el producto solar para conseguir el mejor bronceado es más fácil.

Clasificación de los tipos de piel por fototipos.

Fototipo O: Cabello blanco, ojos azules, piel albina, sin pecas, bronceado nulo y piel muy sensible. Las personas que poseen este fototipo deben evitar la exposición solar.
Fototipo I: Cabello pelirrojo, ojos verdes o azules, piel muy clara, pecas muy numerosas, bronceado mínimo, piel muy sensible. Se recomienda aplicar un Factor de Protección (FP) extrema, FP 30 para los primeros días y para el resto FP 25.
Fototipo II: Cabello rubio, ojos claros, piel clara, pecas numerosas, bronceado ligero y piel sensible. Los primeros días protección máxima (FP 20) y el resto, protección FP 15.
Fototipo III: Cabello rubio o castaño, ojos pardos, piel clara, pocas pecas, bronceado claro y sensibilidad media de la piel. Protección FP 12 para los primeros días, luego pasar a FP 10. pecas, bronceado muy oscuro y piel poco sensible. Los primeros días la protección será mínima (FP 6) y posteriormente aplicar FP 4.

Fototipo IV: Cabello castaño, ojos oscuros, piel mate, sin pecas, bronceado intenso y escasa sensibilidad de la piel. Protección media para los primeros días (FP 8), y el resto de los días FP 6.
Fototipo V: Cabello castaño oscuro, ojos oscuros, piel oscura, sin-Fototipo VI: Cabello y ojos negros, sin pecas, bronceado negro y piel prácticamente insensible a los efectos de los rayos solares.

Las pieles más morenas no son menos propensas al fotoenvejecimiento.

Prepararnos para el bronceado

Es muy importante escoger muy bien la hora y el lugar en el que nos expondremos a los rayos del sol, ya que de eso depende el índice de protección. Recuerda que la fuerza con la que se refleja el sol es variable: el césped refleja el 3% de la radiación solar, el agua entre el 5 y el 10%, la arena entre el 15 y el 30% y la nieve hasta el 85%.

Desde las 12 del mediodía hasta las 4 de la tarde los rayos son más perjudiciales porque inciden perpendicularmente sobre la tierra, por ello es recomendable no exponerse directamente al sol en ese especio de tiempo. Además, una exposición prolongada no garantiza un mejor bronceado; al contrario, lo que conseguirás será una piel rojiza y quemada. Es conveniente tomar en cuenta que las nubes sólo filtran el 50% de los rayos UVB, que son los que pueden provocar cáncer, y que en un día nublado los peligros de los rayos UVA, que tienen efectos de envejecimiento, son los mismos que en un día soleado. Para evitar daños a la piel es imprescindible el uso de cremas solares, la protección solar bloquea el 99% de la radiación UVB y el 50% de la UVA.

Tips para un bronceado perfecto

• Prepara previamente la piel con una sesión de exfoliación.
• Hidrata tu piel antes de exponerla al sol.
• Elige el bronceador adecuado a tu tipo de piel. También puedes recurrir a los bloqueadores solares.
• Aplica de forma pareja la crema solar en todo el cuerpo, incluso en las orejas, palmas de las manos y pies, con media hora de antelación antes de la exposición al sol.
• Inicia con exposiciones cortas de 10 o 15 minutos y aumenta el tiempo poco a poco.
• Evita quedarte en una sola posición bajo el sol, y colócate la crema solar cada dos horas durante la exposición.
• Protege tus ojos con unas buenas gafas de sol y recurre a los sombreros para prevenir las insolaciones. -Bebe mucha agua para evitar la deshidratación.
• Colabora con tu bronceado a través de la dieta, consume alimentos con hierro o vitamina A (zanahoria, perejil, cerezas, manzana roja, yema de huevo, lechuga, melón) que ayudan a la pigmentación de la piel.
• Después de tomar el sol báñate con agua tibia para cerrar los poros y eliminar los restos de crema protectora, la sal del mar o el cloro de la piscina. No olvides hidratar tu piel con un producto específico para recuperar la pérdida de agua, calmar y reparar la piel.

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