La caída del pelo, causas y soluciones

La caída del pelo, la caspa o las puntas abiertas son el tipo de problemas más comunes a los que se enfrentan nuestros cabellos. Te exponemos las características del problema de la caída de pelo, sus causas y soluciones.

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La caída del cabello se produce a cualquier edad

La caída del cabello es un tema que asociamos con personas de edades maduras (en su mayoría hombres), pero hoy en día la caída del cabello es un muy común a cualquier edad.

Causas que lo originan:

  • Una de las causas de origen está relacionada con la  nuestra predisposición genética.
  • Reducción de elementos de nutrientes en nuestra alimentación.
  • Estado de ánimo bajo, depresión, estrés, tensión en el trabajo.
  • Uso de champú­­s y productos para el pelo baja calidad.

Remedios:

  • Durante el verano, trata de lavarte el pelo dos veces al día, por la mañana y por la noche, cuando el cuero cabelludo se pone aceitoso, ya que esto incrementa el problema de pelo cayendo.
  • Siempre usa champús suaves, incluso puedes optar por champús de bebés si te van bien.
  • Haga ejercicio físico, lleve una dieta equilibrada y duerma suficiente.

Los efectos nocivos de la contaminación ambiental o de una mala alimentación y el uso de productos cosméticos de mala calidad, dañan nuestro pelo.

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