10 consejos para unas manos perfectas
Las manos dicen mucho de una persona; son nuestra carta de presentación y por eso hay que cuidarlas. Las manos cumplen un sin fin de funciones diarias y están expuestas a muchas agresiones. Además, su piel es una de las más sensibles del cuerpo, particularmente en la palma.
Si quieres lucirlas siempre bonita, jóvenes y suaves, !sigue este decálogo!:
- No utilices agua muy caliente para lavarte las manos, pues el calor deshidrata la piel. Usa jabón de glicerina, irrita menos que otros.
- Evita el uso de aceites y vaselina, como hidratantes para tus manos. Estas grasas no hidratan, sólo actúan como una barrera que impide la salida del agua.
- Aplícate un exfoliante una vez a la semana para retirar las células muertas y suavizar las manos. Puedes hacer tú misma una mezclar en casa con avena y yogurt.
- Usa una crema para las manos todos los días. Elige una que contenga agua y ácidos alfa hidróxidos (AHA), que son emolientes y tonifican la piel, pero comprueba que la concentración de estos no sea superior al 10%.
- Utiliza el humidificador. La humedad hidrata la piel y mejora su salud general. Si no tienes, puedes usar vasos con agua sobre los radiadores, harán el mismo efecto.
- Lleva siempre guantes. Si tienes la piel muy seca, usa guantes en cuanto comience a hacer frío. Así evitarás que tus manos se congestionen y congelen, protegiéndolas de la deshidratación que provocan las bajas temperaturas.
- Trátalas con mimo. A la hora de secarte las manos, no las frotes con la toalla. Sé delicada y retira el exceso de agua por medio de suaves palmaditas. Cuando aún estén húmedads, aplica una crema hidratante para “sellar” el agua en la piel.
- Los trucos serán siempre tus aliados. Si notas las manos muy secas, sumérgelas en agua fría 5 minutos, aplícate una crema grasa y duerme con guantes de algodón, a la mañana siguiente notarás una suavidad increíble.
- Hazte la manicura una vez por semana. Corta las uñas con limpieza, límalas en un sólo sentido para no astillarlas y separa las cutículas hacia atrás. Cuidar las uñas es fundamental para lucir unas manos bonitas y sanas. Aplícate una base fortalecedora y verás cómo mejora la apariencia de tus manos.
- Utiliza un lavavajillas especial, que no sea agresivo para la piel. O por lo menos usa guantes
me gustaron los consejos.esta bueno que de el tratameinto completo asi uno no se molesta en ir a un curso para tu auto-tratameinto eso esta bueno.un beso a todos q hacen posible tu bienestar desde yaa muchas grax
brenda
Gracias Brenda, la verdad es que cuidarnos un poquito no cuesta tanto. Saludos!!
me gustaron los consejos pero queiro otros mas a fondo
me gustaron mucho estos consejiitos ya ke yo tengo mis manos muy secas . me gustaria saber mas de estas cosas.gracias
Me gustaron los comentarios pero tengo las manos muy resecas y uso crema todo el tiempo pero no se cual es la mejor para usar despues de lavar lpslos platos. gracias